Portocale

7,00 lei

Portocale

*preţ/kg

Compare
Categorie:

Descriere

Portocale

Portocale – fructe de calitate superioară 

Nutrienţii din portocale sunt numeroși și diversi.

Fructul este sărac în calorii, nu conţine grăsimi saturate sau colesterol, dar este bogat în fibre alimentare, cum ar fi pectina (eficientă la persoanele cu greutate corporala excesivă).

Portocalele ca şi celelalte citrice este o sursă excelentă de vitamina C.

Vitamina C este un puternic antioxidant natural care creşte rezistenţa organismului în faţa infecţiilo. Și elimină radicalii liberi proinflamatori din sânge.

Portocalele sunt o sursă bună de vitamina A şi alte flavonoide ca alfa carotene; beta carotene; zeaxantin, beta criptoxantina şi luteină.

Aceste substanţe sunt cunoscute pentru proprietăţile lor antioxidante.

De asemenea, vitamina A este necesară pentru menţinerea sănătăţii mucoaselor şi pielii şi este esenţială pentru vedere.

Consumul de fructe bogate în bioflavonoizi ajută organismul să se protejeze împotriva cancerului pulmonar şi cancerul cavităţii bucale.
Portocalele sunt şi o sursă foarte buna de vitamine B complex, cum ar fi tiamina (B1), piridoxina (B6) sau acid folic.

Aceste vitamine sunt esenţiale, în sensul că organismul are nevoie de surse externe pentru a reface rezervele.
Portocala este o sursă foarte buna şi de minerale, cum ar fi calciu şi potasiu.

Informații suplimentare

Marime
Masura

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Portocale”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *